HOTLINE: 0983.34.0246 (miền Bắc) - 0903.876.437 (miền Nam)

Bệnh đau lưng

Hiện tượng đau lưng mỏi gối

2017-08-02 15:10:10

Hiện tượng đau lưng mỏi gối xảy ra chủ yếu là do ít vận động, ngồi sai tư thế, áp lực công việc, ngoài ra nếu bạn vận động không đúng cách hoặc mang vác các vật nặng, nằm không đúng quy cách…. Có người bị đau lưng nhưng chỉ cần nghỉ ngơi là khỏi. Tuy nhiên, cũng có những căn bệnh khác ẩn đằng sau việc đau lưng nếu không được thăm khám kịp thời sẽ khiến bệnh trở nên trầm trọng thêm.

Hiện tượng đau lưng mỏi gối:

– Bị đau hoặc cảm thấy khó chị ở phần xương dẹt của vai, hoặc xung quanh lồng ngực. Nó xuất hiện hầu hết là do sự kích thích của cơ, đau các khớp ở lưng, bị thương hoặc nhiễm trùng.

– Cơn đau xuất hiện ở vùng thấp nhất của xương sống, khu vực thắt lưng. Trong số các bệnh nhân mà chúng tôi thăm dò, chứng đau thắt lưng là bệnh phổ biến nhất đối với họ trong số tất cả các bệnh nhân đã tham gia.

 Chứng đau thắt lưng phổ biến nhất ở những người ở độ tuổi 45. Đối với nhứng người trưởng thành bị đau thắt lưng, nếu bị đau khoảng 3 lần thì tình trạng sức khỏe hơi yếu hoặc rất yếu, còn 4 lần thì đang trong tình trạng sức khỏe đáng báo động. Số người lớn bị chứng bệnh đau thắt lưng thường bị hạn chế các hoạt động sinh hoạt do khi đó bệnh của họ đã trở thành bệnh mãn tính.

Hiện tượng đau lưng mỏi gối

Hiện tượng đau lưng mỏi gối

Những hiện tượng đau lưng mỏi gối trên rất thường gặp, đôi khi nó lại là những biểu hiện nguy hiểm của bệnh lý mà bạn không hề biết. Do đó khi có dấu hiệu mỏi ở lưng, bạn cần đi khám bác sỹ ngay để được tư vấn và điều trị kịp thời tránh để bệnh trở thành mãn tính, khó chữa hơn. Bác sỹ sẽ là người nói cho bạn biết rõ hơn bạn nên làm gì, tập bài tập thể dục nào với tình trạng sức khỏe và cơ địa của bạn.

Cách khắc phục những hiện tượng đau lưng mỏi gối:

Để khắc phục tình trạng trên chúng ta phải ăn uống, tập thể dục đều đặn, lao động vừa phải… Sau đây là một số món ăn đơn giản để bồi bổ cơ thể và khắc phục tình trạng trên.

– Thịt rắn: Theo Đông y, ngoài công dụng chữa trị các bệnh như thần kinh, tê liệt, thịt rắn còn chữa trị chứng đau lưng, nhức mỏi rất hiệu nghiệm. Thịt rắn có vị ngọt, phối hợp với một số gia vị như sả, nghệ, lá lốt… xào lăn, ăn với bánh tráng, hoặc làm món thịt rắn hầm.

– Thịt bò lá lốt: Thịt bò 100g, lá lốt 70g. Thịt bò rửa sạch, thái mỏng, ướp gia vị 5 – 10 phút, rồi xào sơ qua, sau đó cho lá lốt vào, đảo sơ. Món này ăn với cơm bình thường (một tuần khoảng 3 lần), vừa có công dụng bổ máu, vừa trị đau nhức cơ thể… Thịt bò có vị ngọt, bổ máu. Lá lốt có vị cay, thơm, tính ấm, có công dụng trừ thấp (trị đau nhức xương, ra mồ hôi…).

– Đuôi lợn nấu với đậu đen, đỗ trọng và tục đoạn: mỗi tuần dùng món này 3 – 4 lần (dùng cách nhật), thay canh, có công dụng chữa trị chứng đau lưng  mỏi gối rất tốt.

Cách dùng: Đuôi lợn một cái rửa sạch, xắt thành từng khoanh nấu với đậu đen 100g và hai vị thuốc bắc có bán ở các nhà thuốc y học cổ truyền là tục đoạn 5g và đỗ trọng 50g. Nấu 2,5 bát nước to, cô đặc còn lại hơn nửa bát, lấy nước uống.

 Trên đây là những kiến thức rất bổ ích về triệu chứng giãn dây chằng đầu gối, hi vọng đã giúp các bạn có cách phòng tránh và chữa trị căn bệnh này.

Chúc các bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!

Share Button
Hiện tượng đau lưng mỏi gối

Hiện tượng đau lưng mỏi gối xảy ra chủ yếu là do ít vận động, ngồi sai tư thế, áp lực công việc, ngoài ra nếu bạn vận động không đúng cách hoặc mang....

Địa chỉ liên hệ

Thông tin liên hệ: Phòng Chẩn Trị Y Học Cổ Truyền Nhà Thuốc Nam An Dược 1. Trụ sở Hà Nội 2.Trụ sở Sài Gòn Các bạn không ở địa bàn Hà Nội và Sài Gòn, g....

Đau lưng dưới bên phải

Đau lưng là triệu chứng có thể gặp ở hầu hết mọi người. Đây là bệnh có thể gặp ở nhiều vị trí khác nhau và đa số là đau thắt lưng. Trong bài viết n....

Chữa đau lưng sau sinh

Đau lưng sau khi sinh là hiện tượng rất bình thường mà nhiều chị em gặp phải nên bạn đừng quá lo lắng. Có nhiều cách chữa đau lưng sau sinh đơn giản nếu b....

Chữa đau lưng bằng ngải cứu

Đau lưng là tình trạng gặp phải ở rất nhiều người, chủ yếu là người già khi xương khớp đã yếu và gặp ở người trẻ khi lao động, làm việc không đún....

Chữa đau lưng bằng thuốc nam

Chữa đau lưng bằng thuốc nam là một phương pháp điều trị bệnh rất hiệu quả mà lại không tốn kém. Với những loại thảo dược dễ kiếm quanh nhà là bạn ....

Điều trị bệnh đau lưng

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến đau lưng như: Nằm ngủ sai tư thế gây co cơ dẫn đến đau lưng, do chấn thương cột sống (giãn dây chằng, lún xẹp đốt số....

Bài thuốc chữa bệnh đau lưng

Đau lưng là triệu chứng rất phổ biến với 2 loại là đau lưng cấp tính và mãn tính. Nếu bạn bị đau lưng cấp tính thì chỉ cần nghỉ ngơi, xoa bóp nhẹ nhàng....

Hiện tượng đau lưng ở bà bầu

Phụ nữ phi mang thai thường gặp rất nhiều chiệu chứng, hiện tượng đau lưng ở bà bầu là phổ biến nhất. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng ....

Đau lưng sau sinh mổ

Sinh mổ dù được tiêm thuốc tê giảm đau nhưng vẫn rất khó khăn và mệt mỏi cho bà mẹ. Sau sinh người mẹ cần được nghỉ ngơi lấy lại sức để có thể ch....

1598

Địa chỉ liên hệ

Thông tin liên hệ: Phòng Chẩn Trị Y Học Cổ Truyền Nhà Thuốc Nam An Dược 1. Trụ sở Hà Nội 2.Trụ sở Sài Gòn Các bạn không ở địa bàn Hà Nội và Sài Gòn, g....

Đau lưng dưới bên phải

Đau lưng là triệu chứng có thể gặp ở hầu hết mọi người. Đây là bệnh có thể gặp ở nhiều vị trí khác nhau và đa số là đau thắt lưng. Trong bài viết n....

Đau lưng khi ngủ dậy

Nhiều người bị đau lưng khi ngủ dậy thì cho rằng mình bị mắc bệnh nào đó. Đây là triệu chứng rất thường gặp khi bạn ngủ không đúng tư thế, giường ....

Đau lưng khi có kinh

Mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt thì nhiều cô gái cảm thấy đau bụng, đau lưng, mệt mỏi và nhiều triệu chứng khó chịu khác nữa. Những triệu chứng này ảnh hư....

Đau lưng sau sinh mổ

Sinh mổ dù được tiêm thuốc tê giảm đau nhưng vẫn rất khó khăn và mệt mỏi cho bà mẹ. Sau sinh người mẹ cần được nghỉ ngơi lấy lại sức để có thể ch....

Bí quyết điều trị chữa bệnh gai cột sống bằng bài thuốc nam gia truyền

Gai cột sống (danh pháp khoa học: Spondylosis) là một căn bệnh thoái hóa cột sống, trong đó xuất hiện các phần xương mọc ra (gai xương) phía ngoài và hai bê....

Câu hỏi thường gặp

Xem thêm nhiều phản hồi nữa. Click tại đây

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 0983.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

BSCKI. Nguyễn Thu Hương

LƯƠNG Y. Lê Thành Tân