HOTLINE: 0983.34.0246 (miền Bắc) - 0903.876.437 (miền Nam)

Đau lưng dưới bên trái và lưng ở giữa nguyên nhân triệu chứng

Đau lưng dưới bên trái và lưng ở giữa nguyên nhân triệu chứng

02/03/2018 | 1579 Lượt xem

Đau lưng dưới và giữa lưng bên trái là vị trí có nhiều người bị, đau có thể xảy ra bất cứ nơi nào từ chân của cổ của bạn đến dưới cùng của lồng xương sườn của bạn

Đau lưng dưới bên trái và lưng ở giữa - Tổng quan về chủ đề

Đau lưng dưới bên trái và giữa là gì?

Xương sườn của bạn gắn vào một xương dài, phẳng ở giữa ngực gọi là xương ức và gắn vào và quấn quanh lưng. Nếu một dây thần kinh trong khu vực này bị chèn ép, bị kích thích, hoặc bị thương, bạn cũng có thể cảm thấy đau lưng dưới bên trái và ở những nơi khác mà các dây thần kinh di chuyển, chẳng hạn như cánh tay, chân, ngực và bụng của bạn.

Phía trên và giữa (gọi là xương sống lồng ngực) có:

  • 12 đốt sống . Những xương này gắn với lồng xương sườn của bạn. Chúng chiếm phần lâu nhất của lưng bạn.
  • Tách từng đốt sống và hấp thụ sốc khi bạn di chuyển.
  • Cơ và dây chằng giữ xương sống lại với nhau.

Trên và giữa lưng đau không phải là phổ biến như thấp đau lưng hoặc đau cổ, bởi vì xương ở khu vực này của lưng không flex hoặc di chuyển nhiều như xương ở cổ phần phía dưới của bạn. Thay vào đó, chúng hoạt động với xương sườn để giữ cho lưng ổn định và giúp bảo vệ các cơ quan quan trọng, chẳng hạn như tim và phổi .

Nguyên nhân gây đau lưng dưới bên trái và giữa?

Dựa vào những thông tin trên, chúng ta có thể biết đau vùng thắt lưng là bệnh gì và có thể là do:

  • Dùng quá mức, căng cơ hoặc tổn thương cơ, dây chằng, và đĩa hỗ trợ cột sống của bạn.
  • Tư thế xấu .
  • Áp lực lên thần kinh cột sống thần kinh cột sống từ những vấn đề nhất định, chẳng hạn như một đĩa đệm thoát vị .
  • Gãy xương của một trong các đốt sống.
  • Viêm xương khớp Viêm xương khớp gây ra bởi sự phân hủy của sụn mà đệm các khớp mặt nhỏ ở cột sống .
  • Đau Myofascial đau Myofascial mà ảnh hưởng đến các mô liên kết của một cơ bắp hoặc một nhóm các cơ.

Trong một số ít trường hợp, đau có thể do các vấn đề khác, chẳng hạn như bệnh túi mật , ung thư hoặc nhiễm trùng.

Các triệu chứng như thế nào?

Các triệu chứng thường gặp của đau lưng dưới bên trái và giữa là:

  • Đau mờ, chói lóa, hay đau nhói.
  • Cơ bắp hoặc căng cứng.
  • Các triệu chứng nghiêm trọng hơn cần được điều trị ngay bao gồm:
  • Yếu đuối ở cánh tay hoặc chân của bạn.
  • Tê hoặc ngứa ran ở cánh tay, chân, ngực, hoặc bụng của bạn.
  • Mất kiểm soát ruột hoặc bàng quang .

Làm thế nào là đau lưng dưới bên trái và giữa được chẩn đoán?

Bác sĩ sẽ hỏi bạn về sức khoẻ trong quá khứ, các triệu chứng, hoạt động và hoạt động thể chất của bạn. Sau đó, anh ta sẽ thực hiện một cuộc kiểm tra thể chất . Bác sĩ của bạn cũng có thể yêu cầu một cuộc kiểm tra hình ảnh, chẳng hạn như chụp X-quang hoặc MRI , để tìm hiểu xem có phải một thứ gì đó chẳng hạn như xương bị gãy hoặc đĩa đệm thoát vị gây ra đau của bạn.

Bạn có thể cần nhiều xét nghiệm để kiểm tra các nguyên nhân khác có thể gây ra cơn đau của bạn.

Đau lưng dưới bên trái được điều trị như thế nào?

Trong hầu hết các trường hợp, người bị đau lưng nhẹ đến trung bình có thể kiểm soát các triệu chứng của họ bằng:

  • Over-the-counter thuốc giảm đau thuốc over-the-counter đau như acetaminophen (ví dụ, Tylenol ) và các thuốc kháng viêm không steroid (ví dụ, Advil , Aleve , thuốc aspirin , và Motrin ).
  • Nhiệt hoặc đá .
  • Tập thể dục .
  • Liệu pháp bằng tay Liệu pháp bằng tay , chẳng hạn như massage , vận động, hoặc thao tác cột sống.

Nhưng nếu cơn đau của bạn trở nên tồi tệ hơn và bạn đang có một thời gian khó khăn để thực hiện các hoạt động hàng ngày của mình, bạn có thể cần dùng thuốc giảm đau theo toa. Phẫu thuật hiếm khi được sử dụng để điều trị đau lưng dưới bên trái và giữa.

Làm thế nào bạn có thể chăm sóc bản thân ở nhà?

Có vài điều bạn có thể làm ở nhà để giúp giảm đau. Ví dụ:

  • Nghỉ ngơi . Nếu lưng bạn đau nhiều, nghỉ ngơi. Nhưng cố gắng không để quá nhiều thời gian trôi qua trước khi bạn di chuyển trở lại. Thay vào đó, hãy quay trở lại hoạt động của bạn từ từ.
  • Sử dụng thuốc giảm đau thông thường như acetaminophen (ví dụ Tylenol) và thuốc chống viêm không steroid (ví dụ Advil, Aleve, aspirin , và Motrin). Chúng có thể làm giảm đau và sưng. Hãy an toàn với thuốc. Đọc và làm theo tất cả các hướng dẫn trên nhãn.
  • Sử dụng miếng đệm sưởi hoặc túi nước đá. Nhiệt có thể làm giảm đau và cứng. Ice có thể giúp giảm đau và sưng.
  • Tập thể dục . Những bài tập kéo dài và tăng cường cơ bắp ở lưng, vai và dạ dày có thể giúp cải thiện tư thế, giảm nguy cơ thương tích và giảm đau.
  • Thực hành tư thế tốt . Hãy chắc chắn đứng hoặc ngồi cao. Không bị sụt giảm hoặc trượt dốc.
  • Tìm hiểu cách giảm căng thẳng . Bạn có thể thử các bài tập thiền và thiền sâu và thiền định
Share Button
TAGS:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 0983.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

Xem thêm nhiều phản hồi nữa. Click tại đây

PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

BSCKI. Nguyễn Thu Hương

LƯƠNG Y. Lê Thành Tân