HOTLINE: 0983.34.0246 (miền Bắc) - 0903.876.437 (miền Nam)

Bệnh hô hấp

Muốn chữa khỏi bệnh hen phế quản bạn phải nắm rõ những kiến thức sau

2017-05-12 09:02:43

Thực tế thì không có chế độ ăn đặc biệt nào cho người bệnh hen phế quản. Thức ăn không có tác dụng chữa bệnh nhưng nó cũng góp phần quan trọng trong tổng thể phác đồ điều trị hen suyễn.

Hãy cùng tìm hiểu một số kiến thức về chế độ ăn uống cho người bị hen phế quản nhé.

Bệnh hen phế quản ăn gì?

Bệnh hen phế quản ăn gì?

Tìm hiểu về bệnh hen phế quản

Hen là một loại bệnh ảnh hưởng đến đường dẫn khí của phổi (phế quản). Hen gây ra bởi quá trình viêm mạn tính của phế quả. Nó làm cho phế quản, hoặc đường dẫn khi của bệnh nhân trở nên nhạy cảm với nhiều tác nhân khác nhau.

Chế độ dinh dưỡng đối với hen phế quản

Tỷ lệ người mắc bệnh hen phế quản đang tăng lên đáng kể ở Việt Nam. Các nhà nghiên cứu tin rằng việc thay đổi chế độ ăn uống có thể tác dụng một phần tích cực nào đó đối với căn bệnh này. Và thực tế thì một vài thực phẩm cũng có thể là nguyên nhân khiến hen suyễn thêm trầm trọng, chúng có thể khiến người bệnh bị dị ứng, gây ra cơn ho hen đột ngột.

Có khảo sát cho thấy những người có chế độ ăn nhiều vitamin C, E, beta caroten, flavonoid, magie, selen và các axit béo omega có tỷ lệ hen suyễn thấp hơn. Theo khoa học mà nói thì các chất này có tác dụng như một chất oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại.

Hen phế quản và dinh dưỡng

Hen phế quản và dinh dưỡng

Thêm một bằng chứng về mối quan hệ giữa dinh dưỡng và bệnh hen phế quản. Một nghiên cứu chỉ ra rằng, thanh thiếu niên ăn uống không lành mạnh, thiếu chất có nhiều khả năng bị hen suyễn hơn so với người ăn uống đầy đủ. Những người không tiêu thụ đủ trái cây và thực phẩm có vitamin C, E và axit béo omega 3 hầu hết phổi đều có vấn đề, không khỏe mạnh. Các chuyên gia dinh dưỡng của Mỹ khuyên rằng, trẻ em hay người lớn, nên ăn nhiều rau củ quả, các loại hạt, uống sinh tố… để tăng cường kiểm soát cũng như ngăn ngừa triệu chứng của hen suyễn.

Cho dù không có mối liên kết giữa bệnh hen phế quản và chế độ ăn, chúng ta đều biết rằng dinh dưỡng thực sự quan trọng với bất cứ ai, đặc biệt với những người có bệnh mãn tính. Cơ thể bạn thu nạp quá nhiều chất béo, chất kích thích… mà thiếu đi vi chất lành mạnh thì đương nhiên sẽ dễ bị virus tấn công, hệ miễn dịch cũng kém đi, từ đó việc điều trị chắc chắn sẽ gặp nhiều khó khăn.

Bài viết liên quan

Tôi nên ăn gì để ngăn ngừa hen phế quản?

  • Ăn nhiều trái cây và rau củ quả: chất xơ, vitamin trong rau củ quả tươi tốt cho tất cả mọi người, cho hầu hết các loại bệnh.
Rau củ quả tươi rất tốt cho người bị hen phế quản

Rau củ quả tươi rất tốt cho người bị hen phế quản

  • Ăn nhiều thực phẩm có axit béo omega 3: chất này được tìm thấy trong các loại cá như các hồi, cá ngừ, cá mòi và hạt lanh… Mặc dù chúng không thể giúp bạn chữa khỏi hen suyễn nhưng những giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại vẫn là một ý tưởng tốt để thêm chúng vào chế độ ăn uống.
  • Thực phẩm giàu vitamin C: Dùng vitamin C cho người bệnh bị hen phế quản giúp giảm 25% bệnh lý tắc nghẽn đường dẫn khí. Người bệnh bổ sung vitamin C bằng cách ăn nhiều loại rau quả như cà chua, cà rốt, cam, quýt, bưởi,…trong thực đơn hằng ngày.
  • Dầu cá: Không chỉ có tác dụng giảm hiện tượng quá mẫn phế quản, cải thiện triệu chứng bệnh hen ở trẻ em. Mà dầu cá còn có tác dụng giảm đau cho những người mắc chứng bệnh mãn tính như viêm khớp, viêm tuyến tiền liệt hay viêm bàng quang.

Bổ sung vitamin A bằng chế độ ăn nhiều cá tươi, đặc biệt các loại cá chứa nhiều dầu như cá hồi, các thu, cá mòi,…Ngoài ra, có thể ăn thêm gan động vật, trứng, sữa, các loại củ màu vàng, rau ngót, rau muống,…

Những loại thực phẩm nên tránh trong chế độ ăn uống của người bệnh hen phế quản

  • Tránh chất béo trans và axit béo omega 6: một số bằng chứng cho thấy rằng ăn nhiều axit béo omega 6 và mỡ động vật, bơ thực vật cùng các thực phẩm chế biến sẵn có thể làm trầm trọng hơn bệnh hen suyễn và các vấn đề sức khỏe khác, đặc biệt là tim mạch.
Nói không với chất béo

Nói không với chất béo

  • Chế độ ăn uống chứa nhiều calo: nếu số calo bạn tiêu thụ nhiều hơn số bạn dùng làm năng lượng để sinh hoạt, đốt cháy thì bạn sẽ tăng cân. Điều đó không những không tốt cho sức khỏe của bạn nói chung mà còn làm trầm trọng thêm chứng hen suyễn. Người béo phì có nhiều khả năng bị hen suyễn nhiều hơn bình thường.
  • Các thực phẩm dị ứng: một số người bị bệnh hen phế quản chia sẻ rằng, họ cảm thấy tình trạng khó thở, ho, khò khè trầm trọng hơn khi ăn một số thực phẩm như trứng, sữa, tôm, cua, hải sản, đậu phộng… Rất nhiều người đã phải dùng đến sự trợ giúp của thuốc cắt cơn hen khi vô tình ăn phải những đồ ăn này. Vì thế, hãy thật cẩn thận và kìm lòng trước sự cám dỗ của những món ăn này, nếu thực sự nó không tốt cho bạn.
  • Chất bảo quản: sulfite được sử dụng để giữ cho thực phẩm tươi sống và ngăn chặn sự phát triển của nấm mốc. Nó có thể gây ra các triệu chứng hen suyễn tạm thời cho một vài người bị hen, thậm chí gây kích ứng phổi. Đó là lý do tại sao các chuyên gia khuyên bạn nên ăn đồ còn tươi, hơn là đồ đóng hộp hay chế biến sẵn.
Chất bảo quản có nhiều trong đồ ăn sẵn

Chất bảo quản có nhiều trong đồ ăn sẵn

  • Rượu bia: Nhiều loại rượu bia cũng chứa sulfite pesky. Bạn có thể phải bỏ thói quen uống rượu bia nếu bạn cảm thấy khó thở hoặc khò khè sau khi dùng chúng. Rõ ràng việc tiêu thụ quá nhiều rượu và bia cũng không hề tốt. Sức khỏe là quan trọng nhất, vì thế hãy làm những gì tốt nhất cho bản thận trước khi quá muộn.
  • Thực phẩm gây ra khí: chúng có thể gây áp lực lên cơ hoành của bạn, đặc biệt khi bạn bị trào ngược dạ dày. Điều này sẽ tạo ra cơn đau thắt ngực và kích hoạt sự co thắt phế quản, gây khó thở. Các thực phẩm này bao gồm đậu, bắp cải, đồ uống có ga, hành tây, tỏi…

Trước khi bạn bắt đầu lập một kế hoạch ăn uống để chiến đấu với bệnh hen phế quản thì hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia ăn uống của mình. Tùy thuộc vào sức khỏe cũng như mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng hen suyễn mà bác sĩ sẽ cho bạn lời khuyên phù hợp.

Mẹo chữa hen phế quản vô cùng hiệu quả tại nhà

Trị hen phế quản bằng nước chanh

Chanh giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ cơ thể chống lại các vi khuẩn có hại cũng như các yếu tố gây dị ứng. Từ hàng ngàn năm nay, con người sử dụng chanh để chữa các bệnh đường hô hấp như viêm phế quản, viêm họng, hen suyễn…

Nước chanh chữa hen phế quản

Nước chanh chữa hen phế quản

Axit citric trong nước chanh giúp làm sạch và tăng khả năng hoạt động cho phổi, giúp cho bệnh nhân hen phế quản thở dễ dàng hơn. Các thành phần chống oxy hóa trong chanh ngăn chặn các yếu tố gây dị ứng tiếp xúc với hệ hô hấp, giảm nguy cơ xảy ra các cơn hen ở người bệnh.

Mật ong giúp giảm ho, phòng tránh hen

Những cơn hen phế quản xảy ra đột ngột kèm theo các triệu chứng: ho, khó thở, nặng và tức ngực trở thành nổi ám ảnh của nhiều người. Khi phế quản tích tụ nhiều chất nhầy sẽ ngăn cản quá trình vận chuyển oxy và đào thải CO2, gây kích hoạt cơn hen phế quản cấp.

Trong mật ong không chỉ có các chất kháng khuẩn, giải độc và tăng sức đề kháng mà còn chứa các chất giúp làm loãng các chất nhầy của đàm nhớt, từ đó giúp giảm thiểu các cơn hen suyễn một các hiệu quả.

Có rất nhiều cách chữa hen suyễn bằng mật ong tại nhà bạn có thể áp dụng:

Chữa hen phế quản với mật ong cực hiệu quả

Chữa hen phế quản với mật ong cực hiệu quả

Mật ong với cam: Công thức này là thích hợp nhất đối với trẻ dễ bị ho da hen. Bạn chỉ cần cho 2 thìa cà phê mật ong vào cốc nước cam. Sử dụng 2 lần mỗi ngày cho đến khi hết cơn ho thì thôi.

Mật ong, chanh và lá quế: Cho nửa thìa cà phê bột quế trộn với 3 thìa mật ong, kết hợp với 1 thìa nước chanh. Uống nước này trước khi đi ngủ

Mật ong và chanh: Vitamin C có trong chanh giúp tăng cường hệ miễn dịch. Hơn nữa, nó còn có tính chất sát trung và giàu chất chống oxy hóa giúp tiêu diệt vi khuẩn một cách hiệu quả. Pha nước chanh với một nửa thìa mật ong vào cốc nước. Sử dụng loại nức này trong vòng 1 tháng để ngăn ngừa cơn hen.

Chữa hen phế quản từ gừng

Gừng là phương thuốc chữa hen phế quản rất hiệu quả. Nó được biết đến với công dụng kháng viêm và ngăn chặn các chứng viêm đường hô hấp. Bên cạnh đó, gừng còn có tác dụng long đờm đường hô hấp giúp người bệnh dễ thở hơn. Nhiều nghiên cứu đã chỉ rằng, các hợp chất có trong gừng như gingerol chứa trong gừng có thể làm tăng tác dụng giãn cơ.

Chữa hen phế quản từ gừng

Dưới đây là một số gợi ý về cách làm thuốc chữa hen phế quản từ gừng:

  • Lấy một lượng vừa phải nước cốt gừng và nước ép quả lựu rồi cho thêm mật ong vào. Uống 1 muỗng canh hỗn hợp này 2-3 lần/ ngày.
  • Cho 1 thìa cà phê gừng băm nhuyễn vào 1 hoặc ½ chén nước sôi, dùng để uống trước khi đi ngủ.
  • Để giải độc cho phổi và cải thiện tình hình hô hấp, đun một muỗng canh hạt cỏ cari với 1 chén nước rồi cho thêm 1 muỗng canh nước cốt mật ong vào. Uống 2 lần sáng và chiều.

Cách chữa bệnh hen phế quản tận gốc sau 8- 10 tuần với Cao Bổ Phế Tâm Minh Đường

Theo y học cổ truyền, nguyên nhân sinh bệnh hen là do công năng của ba Tạng Tỳ- Phế- Thận không được điều hòa và suy yếu gây nên, trong đó: chức năng tạng Phế kém dẫn đến việc điều trị khie rối loạn gây nên hiện tượng khó thở; đờm do dạng Tỳ suy yếu mà sinh ra, đờm ở phế quản sẽ làm tắc nghẽn gây khó thở đối với người bệnh. Tạng Thận không nạp khiến cho khí ngược lên gây khó thở.

Thuốc hen thảo dược điều trị hen theo nguyên lý của y học cổ truyền thường dực trên kinh nghiệm và bài thuốc dân gian truyền lại, ít độc hại, tập trung chủ yếu giải quyết tận gốc bệnh. Mục đích của điều trị theo YHCT là điều trị toàn diện và mang tính tổng thể cao, đem lại sự cân bằng cho toàn thân, tăng sức đề kháng của cơ thể, đồng thời quan tâm đến bài trừ nguyên nhân bệnh. Vì thế hen phế quản mói chữa trị hiệu quả được.

Trên thị trường hiện nay đã có thuốc hen thảo dược được bào chế theo dạng cao lỏng, tiện sử dụng, được rất nhiều bác sĩ, bệnh nhân tin dùng. Bài thuốc đó tên Cao Bổ Phế Tâm Minh Đường.

Bài thuốc nam chữa tận gốc hen phế quản sau 8- 10 tuần

Bài thuốc nam chữa tận gốc hen phế quản sau 8- 10 tuần

3 ƯU ĐIỂM Cao Bổ Phế trong điều trị Hen phế quản

Thứ nhất: Nguyên tắc của Cao Bổ phế là tập trung điều trị căn nguyên sinh của bệnh hên. Các vị thuốc đều là thảo dược tự nhiên như Trần bì, Cát cánh, Bách bộ, Kim ngân hoa…có tác dụng nâng cao chức năng các tạng bị suy yếu một cách dần dần, đặc biệt là tạng Tỳ, Phế và Thận. Mặt khác, thuốc hen thảo dược giúp cân bằng và điều hòa chức năng giữa 3 tạng đó. Do vậy, các kháng thể tự nhiên sinh ra, sức đề kháng của cơ thể  được cải thiện rõ rệt. Phế quản không sinh đờm, hết viêm và phù nề. Số lần lên cơn khó thở thưa hơn và cơn hen nhẹ dần, từ đó không tái phát.

Thứ hai: Tin cậy và hiệu quả cao trong điều trị. Các bài thuốc được sử dụng trong điều trị viêm phế quản đều có “tuổi đời” cao, được sử dụng lặp đi lặp lại hàng trăm năm. Trong quá trình đúc kết kinh nghiệm điều trị, chỉ những vị thuốc, bài thuốc cho tác dụng điều trị thực sự mới tồn tại và được sử dụng

cong-dung-cao-bo-phe

Thứ ba: An toàn. Phần lớn vị thuốc trong bài thuốc điều trị hen phế quản, có tác dụng điều hòa Tạng phủ. Các thành phần trong Cao Bổ Phế đều bằng thảo dược tự nhiên nên không gây tác dụng phụ, không dẫn tới hiện tượng nhờn thuốc. Bệnh nhờ đó cái thiện dần dần, không có xu hướng nặng lên, đây vốn là ưu điểm nổi bật mà các thuốc tân dược hiện đại không có được.

Sử dụng Cao Bổ Phế bao lâu thì hiệu quả?

Với thể bệnh nhẹ, sau thời gian uống 4 tuần, bệnh nhân sẽ thấy cơn hen thưa và nhẹ dần, đờm loãng và tống xuất ra ngoài, ho giảm, phế quản thông thoáng và dễ thở hơn. Công năng tỳ vị được cải thiện giúp bệnh nhân ăn ngon, ngủ ngon và yên giấc hơn.

Khi điều trị đủ đợt (8- 10 tuần), đa số bệnh nhân không còn lên cơn ho hen, khỏe mạnh hơn, có thể tham gia hoạt động và sinh hoạt bình thường.

Lưu ý: Thời gian sử dụng thuốc phụ thuộc vào cơ địa cũng như khả năng hấp thụ của từng người, vui lòng liên hệ qua HOTLINE: 097 678 11 43 để được tư vấn chính xác.

Địa chỉ PHÒNG CHẨN TRỊ YHCT TÂM MINH ĐƯỜNG, SỐ 138 KHƯƠNG ĐÌNH, THANH XUÂN, HÀ NỘI.

Share Button
Muốn chữa khỏi bệnh hen phế quản bạn phải nắm rõ những kiến thức sau

Thực tế thì không có chế độ ăn đặc biệt nào cho người bệnh hen phế quản. Thức ăn không có tác dụng chữa bệnh nhưng nó cũng góp phần quan trọng trong t....

3 loại lá trị ho cho trẻ nhỏ mẹ cần biết

Trẻ em là đối tượng cần được chăm sóc và bảo vệ kỹ nhất đặc biệt về sức khỏe, vì lúc này cơ thể trẻ vẫn còn non nớt, dễ mắc phải những căn b....

Bạn sẽ hối hận nếu bỏ qua 4 cách trị ho viêm họng

Các triệu chứng ho, viêm họng được coi là những triệu chứng bệnh rất phổ biến và bình thường. Tuy nhiên chính những loại bệnh “vặt” này lại khiến cho....

Khám phá các cách trị ho không dùng thuốc đơn giản mà hiệu quả

Bất cứ loại bệnh nào đều có các loại thuốc điều trị riêng tuy nhiên việc lạm dụng các loại thuốc nhiều sẽ gây hại cho sức khỏe. Nhất là đối với n....

Cách trị ho cho bé 1 tuổi bằng mẹo dân gian hiệu quả

Nuôi con trong giai đoạn 36 tháng đầu đời được các mẹ gọi là giai đoạn “cực khổ” nhất, bởi lúc này hệ miễn dịch của các con chưa hoàn chỉnh, thườn....

Các bài thuốc trị ho bằng MẬT ONG hiệu quả nhất

Thời tiết chuyển mùa là lúc các bệnh liên quan đến đường hô hấp bùng phát mạnh nhất, trong đó có triệu chứng ho ảnh hưởng khá nhiều đến cuộc sống cũ....

Mách bạn: Viêm phế quản uống thuốc kháng sinh gì?

Viêm phế quản gây ra những cơn ho dữ dội kéo dài, tình trạng sốt cao mệt mỏi ảnh hưởng rất nhiều tới công việc và sinh hoạt thường ngày. Vì thế, viêm p....

Viêm phế quản mãn tính có chữa được không?

Viêm phế quản mãn tính được biết đến là một căn bệnh đặc trưng với những biểu hiện ho, khạc đờm kéo dài thường thì từ 1 năm cho tới vài năm, khi th....

Viêm phế quản gây khó thở khác gì so với bệnh hen?

Viêm phế quản là một trong những dạng bệnh liên quan đến đường hô hấp thường gặp nhất. Bệnh này ảnh hưởng đến khả năng hô hấp, xuất hiện với nh....

Tìm hiểu viêm phế quản dạng hen ở trẻ em

Viêm phế quản dạng hen ở trẻ em là một căn bệnh phổ biến, hầu như trẻ nào cũng có nguy cơ mắc phải. Do đó, cha mẹ nên cẩn trọng trong việc tiếp nhận th....

1609

Bệnh viêm phế quản cấp và mãn tính bị HẠ GỤC với 3 tuyệt chiêu từ dân gian

Bệnh viêm phế quản ban đầu có những triệu chứng tương tự như các căn bệnh cảm cúm thông thường, những biểu hiện này không quá rõ rệt nên thường bị ng....

Bài thuốc chữa trị ho có đờm và các loại ho khác khỏi DỨT ĐIỂM chỉ với 30k/ngày

Tổng thời gian chuẩn bị không quá 2 phút, không tốn nhiều tiền, không mất công sức, ai cũng có thể áp dụng, hiệu quả, tính an toàn cao. Chỉ sau khoảng 5 ngày,....

Khám phá bài thuốc trị ho, bổ phế tuyệt vời chỉ với 1 loại quả duy nhất mùa nào cũng có

Thuốc trị ho, bổ phế từ quả lê đã được dân gian áp dụng từ nhiều năm nay và được đánh giá mang tới hiệu quả bất ngờ cho người sử dụng. Trong đông....

Chữa ho khan kéo dài ĐƠN GIẢN với liệu pháp từ thiên nhiên

Ho khan kéo dài là một trong những căn bệnh đáng ghét ám ảnh và làm phiền đến cuộc sống của bệnh nhân cũng như những người xung quanh. Bạn thử tưởng tư....

Đừng để những sai lầm này làm bệnh viêm phế quản phổi của con bạn thêm trầm trọng

Viêm phế quản phổi là một trong những bệnh hô hấp phổ biến nhất trong mùa lạnh, đối tượng chủ yếu là trẻ em. Chính vì thế mà cha mẹ các bé rất lo lắ....

Khàn giọng và những lời khuyên bổ ích về cách chữa trị  khàn giọng

Khàn giọng hay khản tiếng là sự thay đổi bất thường về giọng nói, khiến chúng ta không thể phát ra âm thanh mượt mà như ngày thường. Giọng nói của bạn l....

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 0983.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

BSCKI. Nguyễn Thu Hương

LƯƠNG Y. Lê Thành Tân