HOTLINE: 0983.34.0246 (miền Bắc) - 0903.876.437 (miền Nam)

5 Bài thuốc chữa đau bụng kinh hiểu quả nhất từ dân gian

5 Bài thuốc chữa đau bụng kinh hiểu quả nhất từ dân gian

22/04/2017 | 1214 Lượt xem

Đau bụng kinh là vấn đề gặp phải của khá nhiều chị em phụ nữ, những cơn đau khiến chị em mệt mỏi thậm chí là cáu gắt. Vậy có bài thuốc nào trị đau bụng kinh hiệu quả hay không ?

➤ Chúng ta cùng tham khảo một số bài thuốc đau bụng kinh qua bài viết dưới đây.

  1. Các loại tỏi ta

Tỏi từ lâu được coi là một loại củ được sử dụng nhiều trong các gia đình, không những vậy loại củ này còn có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của chúng ta. Đặc biệt đây cũng được coi là bài thuốc chữa đau bụng kinh rất hiệu quả:

Củ tỏi trị đau bụng kinh hiệu quả

Củ tỏi chữa đau bụng kinh hiệu quả

  • Cách làm như sau:

Lấy vài nhánh tỏi, bỏ vỏ và đập dập sau đó hãy phi tỏi lên. Chờ khoảng 10 phút cho tỏi nguội hẳn và thêm chút đường rồi ăn luôn. Sau khi sử dụng cách này bạn sẽ cảm nhận được cách chữa đau bụng sẽ giảm đi trông thấy, cơ thể bớt mệt mỏi đi rất nhiều.

  1. Trứng gà và ngải cứu

Trứng gà và ngải cứu từ lâu được coi là một cặp đôi rất hiệu quả trong việc trị ho cho các bệnh nhân, đặc biệt khi thêm chút gừng là bạn đã có được bài thuốc chữa đau bụng kinh rất hiệu quả rồi. Cách làm đơn giản như sau:

Bài thuốc trị đau bụng kinh

Bài thuốc chữa đau bụng kinh đơn giản

  • Bước 1: chuẩn bị 1 nắm lá ngải cứu, 1 chút gừng già, 1 quả trứng gà ta.
  • Bước 2: chế biến:

Đem rửa sạch rau ngải cứu rồi thái nhỏ, gừng nạo vỏ và đập dập.

Trứng gà đem luộc chín và bóc vỏ, sau đó chuẩn bị một nồi nhỏ nước thêm rau ngải, gừng và trứng đã bóc vỏ vào.

  • Bước 3: đun tới khi nồi nước sôi và ngải cứu chín thì tắt bếp và dùng để ăn nóng.

Lưu ý là bạn nên sử dụng món ăn này mỗi ngày 1 lần, và nên sử dụng cách kì kinh 3 ngày để đạt hiệu quả sử dụng cao nhất.

  1. Chườm nóng

Bạn cũng có thể loại bỏ cơn triệu chứng đau bụng kinh bằng cách dùng khăn nóng hoặc túi sưởi để chườm, giảm các cơn đau bụng lại nó sẽ rất hiệu quả. Bạn nên lưu ý sử dụng khăn chườm ở nhiệt độ vừa phải, tránh bỏng.

Cách trị đau bụng kinh hiệu quả

Cách trị đau bụng kinh hiệu quả

  1. Những lưu ý khi đau bụng kinh
  • Kiêng đồ lạnh

Bạn nên hạn chế sử dụng đồ ăn lạnh trong thời kì kinh nguyệt, chúng có thể khiến những cơn đau bụng của bạn thêm trầm trọng cùng với đó kinh nguyệt sẽ ra nhiều hơn và ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của bạn.

  • Không ăn quá mặn hoặc quá ngọt

Để bài thuốc chữa đau bụng kinh có hiệu quả, bạn nên chú ý không nên ăn quá nhiều đường hoặc muối trong các bữa ăn khi đang đến ngày “đèn đỏ”. Bởi vì cũng giống như đồ ăn lạnh, đường và muối rất có thể khiến những cơn đau bụng của bạn thêm trầm trọng cùng với đó kinh nguyệt sẽ ra nhiều hơn và ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của bạn.

Điều trị đau bụng kinh hiệu quả

Điều trị đau bụng kinh hiệu quả

  • Không sử dụng chất kích thích

Bạn nên tránh các chất như là rượu bia, cà phê,…đồ uống có gas để bảo vệ sức khỏe. Đồng thời hạn chế vận động mạnh cũng là một lời khuyên dành cho bạn.

Như vậy, bài viết đã chia sẻ với các bạn một số bài thuốc chữa đau bụng kinh để các bạn tham khảo. Chúc các bạn luôn mạnh khỏe !

Share Button
TAGS:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 0983.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

BSCKI. Nguyễn Thu Hương

LƯƠNG Y. Lê Thành Tân