HOTLINE: 0983.34.0246 (miền Bắc) - 0903.876.437 (miền Nam)

Bí quyết sử dụng hoa tam thất trị mất ngủ kinh niên khỏi hẳn sau 1 tuần

Bí quyết sử dụng hoa tam thất trị mất ngủ kinh niên khỏi hẳn sau 1 tuần

07/07/2016 | 533 Lượt xem

Chứng mất ngủ thường xuyên khiến bạn mệt mỏi, mất tập trung công việc, làm sức khỏe suy giảm? Hay bạn đang loay hoay không biết nên dùng thuốc gì để trị mất ngủ kéo dài cho mình? Bạn đừng vội nản lòng nhé! Chỉ một tuần sử dụng hoa tam thất trị mất ngủ bạn có thể tìm lại giấc ngủ ngon lành cho mình đấy!

Công dụng của hoa tam thất trị mất ngủ cho mọi thời đại

Giấc ngủ có vai trò quan trọng cho cơ thể con người như: giúp cải thiện trí nhớ, rèn luyện sự tập trung, gia tăng tuổi thọ, giảm stress, phòng ngừa bệnh trầm cảm và các bệnh lý nan y khác. Chẳng thế mà trong dân gian thường có câu: “Ăn được ngủ được là tiên, không ăn không ngủ mất tiền mà lo”.

Từ lâu cha ông ta đã sử dụng hoa tam thất trị mất ngủ, mất ngủ kéo dài, khó ngủ và ngủ không sâu giấc rất hiệu quả. Ngày nay, để tránh tác dụng phụ của thuốc tân dược thì bênh nhân mất ngủ đã lựa chọn hoa tam thất để chữa mất ngủ cho mình.

bi-quyet-su-dung-hoa-tam-that-tri-mat-ngu-kinh-nien-khoi-han-sau-1-tuan1

Hoa tam thất trị mất ngủ

Theo Đông y, hoa tam thất có vị ngọt, tính mát, có công dụng bình can, thanh nhiệt, hạ huyết áp và đặc biệt là giúp an thần, tốt cho hệ thần kinh, tạo cảm giác ngủ ngon, ngủ sâu giấc, không mê sảng rất thích hợp cho người bị mất ngủ kinh niên.

Cách sử dụng hoa tam thất trị mất ngủ

Để chữa bệnh mất ngủ bằng hoa tam thất an toàn, đạt hiệu quả cao bạn nên sử dụng bằng cách pha trà uống hàng ngày như sau:

  1. Chọn hoa tam thất

Bạn nên chọn hoa tam thất dạng bánh tẻ sẽ có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Không nên dùng nụ hoa tam thất non hay hoa tam thất nở cực đại sẽ ít dưỡng chất, không tốt cho sức khỏe cũng như chữa bệnh mất ngủ.

Hoa tam thất nên sử dụng ở dạng phơi khô để pha trà uống hàng ngày.

  1. Cách sử dụng hoa tam thất trị mất ngủ
bi-quyet-su-dung-hoa-tam-that-tri-mat-ngu-kinh-nien-khoi-han-sau-1-tuan

Cách sử dụng hoa tam thất trị mất ngủ

Mỗi ngày bạn lấy khoảng 10 gr hoa tam thất chia làm 3 lần. Mỗi lần bạn cho khoảng 3gr pha với nước đun sôi như trà, pha đi pha lại nhiều lần bằng nước nóng đến khi hết vị ngọt đắng thì chuyển sang mẻ pha mới.

Bạn có thể sử dụng hoa tam thất trị mất ngủ pha uống hàng ngày thay nước lọc. Đều đặn uống trà hoa tam thất khoảng 1 tuần, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả của nó.

Lưu ý: Để sử dụng trà hoa tam thất trị mất ngủ đạt hiệu quả cao, bạn nên điều chỉnh lối sống sinh hoạt khoa học bằng cách:

  • Tuyệt đối không sử dụng cà phê, thuốc lá, đồ ăn cay nóng vào buổi tối hoặc trước giờ đi ngủ.
  • Không ăn quá no sát giờ đi ngủ hoặc để bụng quá đói.
  • Tránh đến những nước có múi giờ quá chệnh lệch sẽ làm thay đổi lịch sinh hoạt của bạn, ảnh hưởng tới giấc ngủ.
  • Tránh căng thẳng quá mức.

Hi vọng rằng, qua bài viết này sẽ giúp bạn có thêm bí quyết để điều trị chứng bệnh mất ngủ kinh niên cho mình và người thân nhanh chóng, không lo tác dụng phụ.

Góc Hé Mở: Tổng hợp nguyên tắc điều trị chứng viêm hang vị dạ dày khỏi các biến chứng

=>> Mách bạn địa chỉ bán hoa tam thất chất lượng nhất toàn quốc.

Share Button

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 0983.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

Xem thêm nhiều phản hồi nữa. Click tại đây

PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

BSCKI. Nguyễn Thu Hương

LƯƠNG Y. Lê Thành Tân