HOTLINE: 0983.34.0246 (miền Bắc) - 0903.876.437 (miền Nam)

Bí quyết kiểm soát hiệu quả bệnh tiểu đường

Bí quyết kiểm soát hiệu quả bệnh tiểu đường không cần dùng thuốc

08/07/2016 | 317 Lượt xem

Tiểu đường hay còn có tên gọi khác là đái tháo đường. Đây là căn bệnh gây nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng bệnh nhân đang có chiều hướng gia tăng ở mức đáng báo động. Hiện tại chưa có phương pháp nào có thể trị dứt điểm bệnh tiểu đường, tuy nhiên nếu có thể kiểm soát hiệu quả bệnh tiểu đường, người bệnh vẫn có thể sống khỏe mạnh như những người bình thường khác. Chúng ta cùng tìm hiểu sau đây.

Bí quyết kiểm soát hiệu quả bệnh tiểu đường

1.Kiểm soát tiểu đường thông qua lối sống

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát hiệu quả bệnh tiểu đường/ đái tháo đường

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát hiệu quả bệnh tiểu đường/ đái tháo đường

Một trong các nguyên nhân bệnh tiểu đường chính là do lối sống không khoa học, ăn uống bừa bãi, thích gì ăn nấy, thừa cân, tinh thần luôn căng thẳng, áp lực, lười vận động… vì vậy để kiểm soát hiệu quả bệnh tiểu đường trước hết người bệnh cần điều chỉnh lại chính lối sống của bản thân mình, nếu không dù bạn có uống thần dược đi chăng nữa cũng sẽ không mang lại kết quả như mong muốn.

+ Duy trì cân nặng hợp lý: việc ăn uống không khoa học là nguyên nhân dẫn đến căn bệnh béo phì. Theo nghiên cứu của hiệp hội tiểu đường Mỹ cho hay, người béo phì có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường, chỉ cần giảm được 5% trọng lượng cơ thể những người này có thể giảm ngay được 70% nguy cơ mắc tiểu đường. Do đó duy trì cân nặng hợp lý, giảm cân là cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh tật đồng thời khiến bạn tự tin hơn khi ra ngoài, gặp gỡ bạn bè…

+ Nói không với đồ ăn, đồ uống có đường: bổ sung các thực phẩm nhiều đường, đồ uống ngọt sẽ làm tăng khả năng mắc tiểu đường còn đối với người đã có tiền sử mắc bệnh tiểu đường sẽ khiến tình trạng bệnh tiến triển thêm nghiêm trọng.

+ Tăng cường protein, chất xơ thông qua việc ăn uống nhiều rau xanh và trái cây nhằm  kiểm soát bệnh được hiệu quả.

+ Tập luyện thể dục thể thao: mỗi ngày người bệnh cần dành ít nhất 30 phút để tập thể dục, các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, tập dưỡng sinh, đạp xe vừa tốt cho sức khỏe, vừa kiểm soát hiệu quả bệnh tiểu đường. Chú ý đo đường huyết, kiểm tra sức khỏe trước và sau khi tập, nếu có dấu hiệu hạ đường huyết cần tìm cách xử lý kịp thời.

>>> Những ai đang có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2

2.Bài thuốc từ đậu bắp điều trị hiệu quả bệnh tiểu đường

Bài thuốc từ đậu bắp trị bệnh tiểu đường

Bài thuốc từ đậu bắp trị bệnh tiểu đường

Ngoài việc kiểm soát bệnh bằng lối sống hàng ngày, người bệnh nên tham khảo một vài bài thuốc điều trị giúp bệnh nhân tiểu đường kiểm soát bệnh đồng thời ngăn ngừa làm chậm các biến chứng tiểu đường xuất hiện.

1 trong các bài thuốc trị bệnh cực kỳ hiệu quả được ông cha ta áp dụng từ xưa đến nay vẫn còn nguyên giá trị đó chính là đậu bắp. Đậu bắp chứa nhiều vitamin, dưỡng chất rất có ích cho bệnh nhân tiểu đường, tim mạch, béo phì, bệnh về đường tiêu hóa, giảm cholesterol trong máu…

Cách áp dụng: Để điều trị căn bệnh tiểu đường, ổn định đường huyết được hiệu quả, bệnh nhân chỉ cần lấy vài quả đậu bắp bổ đôi theo chiều dọc sau đó để trong một ly nước ấm , đóng nắp và để qua đêm nhằm cho chất nhày trong đậu bắp tiết ra ngoài. Sáng hôm sau lấy thứ nước này uống, kiên trì chỉ trong 2 tuần sẽ nhận thấy kết quả khả quan mang lại.

— Click ngay— Mạo hay chữa bay bệnh dạ dày chỉ một lần là dứt điểm

>>> Bí mật bài thuốc nam gia truyền Tiêu Khát Thang chữa điều trị Bệnh Tiểu Đường tuýp 1 2 3

Share Button
TAGS:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 0983.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

Còn nhiều ý kiến nữa. Click tại đây

PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

BSCKI. Nguyễn Thu Hương

LƯƠNG Y. Lê Thành Tân